Utmattningssyndrom – 7 tidiga tecken
Utmattningssyndrom, utbrändhet eller gå in i väggen – det vanliga och stressrelaterade syndromet har många namn. Kroppens tidiga, och ofta tydliga, tecken är dock de samma oavsett vad du kallar syndromet. Här har vi listat sju tidiga tecken på utmattningssyndrom. 7 tidiga tecken på utmattningssyndrom…
Utmattningssyndrom – vi slår hål på de vanliga myterna
Utmattningssyndrom är en diagnos som vi pratar allt oftare om. Om du känner till diagnosen har du förmodligen även stött på flera myter om den. Här slår vi hål på vanliga myter om utmattningssyndrom, en diagnos som ökat mycket den senaste tiden. Utmattning syns oftast…
Utmattning, vi har listat 6 saker som minskar risken
Utmattning och utmattningssyndrom är något som ökat den senaste tiden, men det är även ett ämne som det forskas väldigt mycket på. Idag vet vi hur stor påverkan som stress har på vår psykiska hälsa såväl som på den fysiska. Våra arbeten har en viktig…